Jesteś w ciąży

Plan porodu: Czym jest i jak go przygotować. Skorzystaj z tego wzoru

Jesteś w ciąży, a termin rozwiązania zbliża się wielkimi krokami? Czy wiesz, że masz prawo przygotować szczegółowy plan porodu, a szpital ma obowiązek go respektować? Zobacz, na czym polega, co się w nim powinno znaleźć, kto i w jaki sposób go realizuje w... Więcej

Narodziny dziecka – najpiękniejsza chwila. Jak wyglądają krok po kroku?

Przez całą ciążę czekasz na ten najważniejszy moment – narodziny dziecka. Ogromną dumą napawa cię twoja nowa funkcja: bycie mamą. Coraz częściej myślisz o tej chwili, gdy weźmiesz maleństwo w ramiona i rozpoczniecie wspólne życie. Jak będzie wyglądał... Więcej

„Becikowe” w 2018 roku nie dla wszystkich rodziców. Dla kogo i na jakich zasadach?

Becikowe 2018 to jednorazowe wsparcie finansowe wynikające z tytułu urodzenia się dziecka. Wcześniej zasiłek ten był przyznawany wszystkim świeżo upieczonym rodzicom, jednak w bieżącym roku zasady przyznawania becikowego trochę się zmieniły i nie przysługuje... Więcej

Dziecko w brzuchu mamy widzi, rozróżnia smaki i zna język. Co jeszcze potrafi?

Ciąża to niezwykły czas dla kobiety. Co ciekawe, jest to również piękny czas dla maluszka, który już wtedy poznaje świat. Jakie ma umiejętności? Co potrafi robić? Zobacz, co takiego w brzuchu mamy robi dziecko podczas ciąży. Ciąża: Dziecko nie rodzi się... Więcej

Zjadanie łożyska po porodzie – kolejny trend? O co w tym chodzi?

Jedzenie łożyska po porodzie zyskuje coraz większą popularność. Po co robią to świeżo upieczone mamy? Mają nadzieję, że dzięki temu nie będą miały depresji poporodowej i będą miały więcej energii. Łożysko i jego poród Łożysko umożliwia... Więcej

Dylematy ciężarnej: Czy to już poród? – 6 sygnałów zwiastujących rozwiązanie

Gdy termin porodu zbliża się wielkimi krokami, zaczynasz wyczekiwać z niecierpliwością (lub niepokojem) tego dnia. Gdy dni mijają, zastanawiasz się, czy pojawiające się objawy to właśnie TO. Jak rozpoznać, czy poród już się zaczął? Oto 6 symptomów, które... Więcej

Jakie imię dla dziecka? Te imiona dla dzieci były popularne w 2017 roku

Wybór imienia dla dziecka wcale nie jest łatwy. Przyszli rodzice tworzą długie listy imion już na początku ciąży, zastanawiając się, które będzie najlepsze. Jakie imię wybrać dla dziecka? Oto imiona dla dziewczynek i chłopców, które były popularne w 2017... Więcej

Czym zastąpić szampana? Drinki karnawałowe dla ciężarnych i karmiących

Jesteś w ciąży, karmisz piersią, a może jesteś w trakcie leczenia i nie możesz pozwolić sobie na toast klasycznym alkoholowym szampanem? Nic straconego. Oto 5 przepisów na pyszne bezalkoholowe drinki karnawałowe dla kobiet w ciąży i karmiących... Więcej

Dietetyk odpowiada: Święta ciężarnej – co można jeść, a czego unikać?

Potrawy znajdujące się na świątecznym stole zazwyczaj mają wspólny mianownik – są obfite i ciężkostrawne. Czy można je jeść, będąc w ciąży? Po co sięgać z czystym sumieniem? A może istnieją sposoby na ulepszenie świątecznych potraw tak, by ciężarna... Więcej

Zwolnienie lekarskie w ciąży. Kiedy i jak ciężarna może skorzystać z L4?

Jesteś w ciąży i pracujesz? Zastanawiasz się, czy skorzystać ze zwolnienia lekarskiego? Jeśli nie wiesz, w jakich sytuacjach ci ono przysługuje oraz jak i kiedy z niego skorzystać, koniecznie przeczytaj ten artykuł.  Ciąża to nie choroba, jednak również... Więcej

Ja, ciąża i cała reszta… Kobiety w ciąży oszalały na punkcie tej polskiej książki

Spodziewasz się dziecka? A może szukasz prezentu dla kogoś, kto jest w ciąży? Oto wyjątkowy notatnik na 9 wyjątkowych miesięcy w życiu kobiety.  Jaka jest pierwsza myśl kobiety, kiedy odkrywa, że jest w ciąży? Jakimi słowami dzieli się tą nowiną z... Więcej

Ciąża heterotopowa. Czy in vitro zwiększa ryzyko jej wystąpienia?

Ciąża heterotopowa to taka, w której po zapłodnieniu dwóch jajeczek tylko jedno trafia do wnętrza macicy. Drugie z kolei rozwija się poza nią - jest to ciąża ektopowa (nieprawidłowa). Jakie są jej objawy? Czy przy in vitro szanse na jej rozpoznanie są... Więcej

Mężczyzna w szkole rodzenia. „Zdecydowanie warto” – wspomnienia taty

– Na szkołę rodzenia zdecydowaliśmy się późno, bo w ósmym miesiącu ciąży. Po opowieściach znajomych byliśmy sceptycznie nastawieni. – Dlaczego warto uczestniczyć w kursie? Co daje szkoła rodzenia? Poznajcie wspomnienia taty. Jak znaleźć dobrą szkołę... Więcej

Poronienia nawykowe: Zbadaj gen MTHFR, by nie stracić kolejnej ciąży

Gen MTHFR ma około 50 mutacji. Mają one wpływ zarówno na płodność i poronienia, jak i wady genetyczne płodu. Dlatego jeśli marzysz o dziecku, koniecznie dowiedz się więcej o badaniu na mutację genu MTHFR. Gen MTHFR – dlaczego powinien zainteresować... Więcej

Dylematy ciężarnej: Poród tradycyjny, a może poród w wodzie?

Od pierwszego porodu w wodzie minęło ponad 20 lat. Od tamtej pory coraz częściej kobiety w ciąży decydują się, aby ta ważna chwila odbyła się właśnie w wodzie. Czy jest to bezpieczne rozwiązanie? Co się dzieje wtedy z oddechem dziecka?  Jak rozpoczyna się... Więcej

„Boję się, że…” – 18 największych lęków kobiet w ciąży. Rozwiej swoje obawy!

Ciąża to czas radości, ale także licznych decyzji, zmian i lęków. Wiele kobiet po etapie euforii daje się złapać w pułapkę wątpliwości i ciążowych strachów. Oto czego najbardziej boją się kobiety w ciąży oraz odpowiedź specjalistów, którzy tłumaczą,... Więcej

„Jestem w ciąży i nie chcę przytyć” – oto pregoreksja, jej objawy i tragiczne skutki

To naturalne, że kobieta w ciąży przybiera na wadze. Wiele ciężarnych nie potrafi jednak zaakceptować tych zmian i wprowadza w życie ryzykowne działania w postaci diet czy pomijania niektórych posiłków. Gdzie leży granica między racjonalnym odżywianiem w... Więcej

Kasia Bigos: Wiem, że to będzie mój najważniejszy „projekt życia”

Życie pisze różne scenariusze. Kasia Bigos, trenerka SHAPE, przekonała się, że mimo mocnego ciała, początek ciąży był dla niej trudny. Jak teraz wygląda jej życie? Czy ciąża je zmieniła? Dwa lata temu zdobyłaś Mistrzostwo Europy. Teraz odniosłaś... Więcej