Relacje emocje

Poza niepłodnością: jak nie stracić poczucia rzeczywistości podczas starań o ciążę

Poza niepłodnością jest życie - spróbuj je widzieć. Bądź dla siebie dobra/dobry. Nie zamykaj się w smutku i samotności. Nie myśl tylko o tym, że starasz się o dziecko i musisz zrobić wszystko, by tak się stało - nawet kosztem siebie i swojego komfortu życia.... Więcej

Długie starania o dziecko – jak nie stracić nadziei? Spotkanie z psychologiem

Niepłodność to bardzo często droga usłana porażkami, przeszkodami, rozpaczą i nadzieją, która miesiąc w miesiąc pryska jak bańka mydlana. To droga męcząca nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie. Czy po wielu latach nieudanych starań o dziecko... Więcej

Niepłodność sprawia, że nie żyjesz. Jak sobie z tym poradzić? [wywiad DD TVN]

Niepłodność to trudna i nierówna walka. Wieloletnie starania o dziecko związane są często z horrorem emocjonalnym, z którym muszą zmierzyć się pary tak bardzo pragnące dziecka. Jednak o tym, że warto walczyć do końca, opowiadają kobiety, które nie poddały... Więcej

Jak sobie poradzić z poświątecznym bluesem i dobrze zacząć nowy rok

Nie tylko okres świąteczno-noworoczny jest dla większości z nas wyjątkowy - czas krótko po Nowym Roku również, choć z zupełnie innych powodów. Jak nie wejść w nowy rok z poczuciem smutku i lęku o przyszłość? Jak sobie poradzić z poświątecznym... Więcej

5 niezwykłych książek, które sprawią, że w 2018 r. poczujesz spokój i szczęście

Oto 5 książek, które warto mieć przy sobie w nowym roku. Wybierz swoją i znajdź czas na czytanie, a być może okaże się, że odnajdzie się w końcu coś, czego w życiu najbardziej brakowało.  Książki są nie tylko oknem na świat, ale także oknem do... Więcej

Lęk przed świątecznymi życzeniami? Psycholog odpowiada, jak go pokonać

Grudzień i święta powszechnie kojarzone są z radosnym okresem, jednak często jest to bardzo trudny czas dla par zmagających się z niepłodnością. Kolędy, prezenty, choinki, panująca wokół atmosfera, właściwie wszystko przypomina o dzieciach, największym, a... Więcej

Psycholog: Jak przygotować się na nieprzyjemne życzenia świąteczne

Święta to czas odpoczynku - tego fizycznego, ale przede wszystkim tego psychicznego. Dla wielu niepłodnych par to jednak czas jeszcze większego stresu i napięcia. Jak przygotować się na niezręczne i nieprzyjemne życzenia świąteczne bliskich i znajomych oraz dlaczego... Więcej

Adopcja: Czy zdołam je pokochać? – 6 obaw przyszłych rodziców adopcyjnych

Z reguły zaczyna się od tego, że para marzy o szczęśliwej rodzinie i domu pełnym dzieci. Niestety, gdy po ślubie próby zajścia w ciążę naturalnie przedłużają się, zaczynają się schody. Po wyczerpaniu metod zostaje ostatnia – adopcja. Gdy decyzja o niej... Więcej

Dorota Wellman: „Pięć lat starałam się o dziecko”. Takich rozmów trzeba więcej!

Niepłodność to choroba - choć tak wielu ludzi tego nie rozumie. Niepłodność boli - ale tego bólu nie da się uśmierzyć jedną przeciwbólową tabletką. Niepłodność to samotność i poczucie pustki - nawet przy rodzinnym świątecznym stole. O tym, jak boli... Więcej

Nie na taki prezent czeka mężczyzna

Zaczął się grudzień. Mikołajki. Dla większości ludzi wokół to czas pachnący cynamonem, kolendrą i świerkiem, czas brzmiący kolędą i dzwoneczkami u sań Świętego Mikołaja. W uszach grzmi tętent czerwononosego Rudolfa. Niektórzy już pieką długo... Więcej

Z pamiętnika Edyty: Czekam na refundację in vitro i buduję mocne JA

Poczucie własnej wartości i kobiecości oparte na posiadaniu lub nie dziecka, spadało na łeb na szyję, aż w końcu roztłukło się z hukiem. Aż poczułam się nic nie warta. Nie chciałam się z nikim widzieć – pokazywać się bliskim w takim stanie.  Z... Więcej

Niepłodność w ujęciu systemowym. Zobacz, jakie efekty przynosi taka terapia

Psychoterapia w ujęciu systemowym to praca nad relacją. Oznacza to, że ważnym aspektem, poruszanym w czasie sesji terapeutycznych, jest aktualna sytuacja rodzinna pacjenta tzw. rodzina nuklearna, czyli taka, którą teraz tworzy z małżonkiem, oraz rodzina generacyjna,... Więcej

Ta choroba zabiera kobiecość. Zobacz, jak jej nie stracić i mieć siłę, by walczyć

Rak jajnika każdego roku po cichu zabija w Polsce prawie 2 500 tysiąca kobiet! Na początku go nie widać, ale gdy choroba się ujawni, zabiera wszystko - zdrowie, kobiecość i siłę do walki o życie. Jak nie zgubić tej siły i zaakceptować zmiany w ciele, które są... Więcej

5 pozycji seksualnych dla kobiet, które przypomną, jak czerpać radość z seksu

Staracie się o dziecko. W tym czasie współżycie często odbywa się na określonych zasadach. Jednak przyznaj szczerze, kiedy ostatni raz kochaliście się bez stresu i czerpaliście prawdziwą przyjemność z seksu? Mimo niepłodności już teraz możesz się nim... Więcej

Jesień może sprzyjać leczeniu niepłodności. Oto jak pokonać jesienną depresję

Jesień na ogół nie sprzyja leczeniu niepłodności. To nie tylko czas, w którym jesteśmy narażeni na częstsze przeziębienia i grypę, ale także bardzo trudny okres dla naszej psychiki - zwłaszcza gdy to kolejna jesień twoich starań o dziecko. Depresja i znużenie,... Więcej

Aplikacja, która poprawi seks, wydłuży orgazm i udzieli rad jak seksuolog

W waszej sypialni wieje nudą? Macie już dosyć seksu na gwizdek i niewielkiej satysfakcji ze zbliżeń? Ten polski gadżet może to zmienić – zobacz, jakie urozmaicenie wprowadzi do waszego łóżka.  Seks dla ciąży? Ok, ale czerp z niego też radość! Starając... Więcej

Jak przetrwać tę niepłodność?! 10 działań, które pomogą obudzić nowe życie

Niepłodność daje w kość. Męczy, zadręcza, zabiera chęć do życia, choć właśnie o to życie - nowe życie - tu walka. Jak je dać, gdy samemu się je traci? Zadbać o siebie! To banał, a jednak większość niepłodnych ma z tym niemały problem. Oto 10 działań,... Więcej

Komunikacja seksualna. Czy dla niepłodnych mówienie o seksie ma sens?

Codziennie komunikujemy się ze sobą na wiele sposobów. I mimo że możliwości jest coraz więcej, zapominamy, że na pozór prosta rozmowa, może tworzyć dystans między dwójką ludzi. Zamiast otwartości - towarzyszy dyskomfort, a bliskość przekuwa się w dystans.... Więcej