Relacje emocje

Jesień może sprzyjać leczeniu niepłodności. Oto jak pokonać jesienną depresję

Jesień na ogół nie sprzyja leczeniu niepłodności. To nie tylko czas, w którym jesteśmy narażeni na częstsze przeziębienia i grypę, ale także bardzo trudny okres dla naszej psychiki - zwłaszcza gdy to kolejna jesień twoich starań o dziecko. Depresja i znużenie,... Więcej

Aplikacja, która poprawi jakość seksu, wydłuży orgazm i udzieli rad jak seksuolog

W waszej sypialni wieje nudą? Macie już dosyć seksu na gwizdek i niewielkiej satysfakcji ze zbliżeń? Ten polski gadżet może to zmienić – zobacz, jakie urozmaicenie wprowadzi do waszego łóżka.  Seks dla ciąży? Ok, ale czerp z niego też radość! Starając... Więcej

Jak przetrwać tę niepłodność?! 10 działań, które pomogą obudzić nowe życie

Niepłodność daje w kość. Męczy, zadręcza, zabiera chęć do życia, choć właśnie o to życie - nowe życie - tu walka. Jak je dać, gdy samemu się je traci? Zadbać o siebie! To banał, a jednak większość niepłodnych ma z tym niemały problem. Oto 10 działań,... Więcej

Komunikacja seksualna. Czy dla niepłodnych mówienie o seksie ma sens?

Codziennie komunikujemy się ze sobą na wiele sposobów. I mimo że możliwości jest coraz więcej, zapominamy, że na pozór prosta rozmowa, może tworzyć dystans między dwójką ludzi. Zamiast otwartości - towarzyszy dyskomfort, a bliskość przekuwa się w dystans.... Więcej

Warsztaty pracy z ciałem i duszą dla niepłodnych. Poprowadzi je znana aktorka

Nie radzisz sobie z emocjami, które towarzyszą ci podczas leczenia niepłodności? Nie umiesz zapanować nad rozedrganym ciałem i psychiką? Odbijasz się non stop od radości do rozpaczy? Potrzebujesz spokoju, by przez to wszystko przejść, ale nie wiesz, jak to zrobić?... Więcej

Psycholog niepłodności: Jak wspierać rodzica po poronieniu?

Dowiadując się o poronieniu osób, które znamy, często myślimy o kobiecie jako o jedynej cierpiącej osobie. Nic bardziej mylnego. Oboje rodzice cierpią, choć każde z nich może prezentować inny repertuar zachowań. Najczęstszy obraz jest taki: ona płacze, on... Więcej

7 lat walki i znikoma szansa na ciążę. Oni znaleźli sposób i są rodzicami

Paulina czuła się gorsza od innych kobiet. Dlaczego? Ponieważ nie mogła spełnić się w roli matki. Bolały ją szczęśliwe, ciążowe historie innych, zazdrościła im. Musiała przybrać maskę i udawać, że wszystko w porządku. Ale tak nie było... Wiedziała, że... Więcej

Z pamiętnika Edyty: Po poronieniu świat jest inny (odc. 10)

Po koncercie kolega wyznaje mi, że „człowiek może wszystko, tylko musi to sobie uświadomić”. Ogarnia mnie wtedy wewnętrzny, pusty śmiech, ale nie wchodzę w polemikę. Nie będę tłumaczyć, „skąd wiem”. Z pamiętnika Edyty: Gdy jesteś w ciąży, ale... Więcej

3 kroki, które ożywią związek: jak się dotykać, by poznać siłę dotyku

Niepłodność często kojarzy się z seksem na tzw. gwizdek. Pary starające się nierzadko czekają na dni płodne, owulację i tak od cyklu do cyklu. Może to prowadzić do oziębłości, problemów w relacji oraz innych trudności w związku. Sposobem na to jest dotyk. O... Więcej

Ty na wakacjach, a głowa nadal w klinice. Dlaczego rada „wyluzuj” nie działa?

W kontekście problemów z ciążą bardzo często mówi się, że "wszystko siedzi w głowie". Nierzadko także w kontekście niepłodności, szczególnie niepłodności idiopatycznej, gdy para nie ma zdiagnozowanych żadnych chorób, a wyniki wręcz książkowe, dużą... Więcej

Dobrze płatna praca a niepłodność? Sprawdź, czy to, co robisz, może ci pomóc

To, co już masz i co posiadasz, może się przydać do walki z niepłodnością. Nie chodzi tylko o pozytywne myślenie - choć bez niego będzie trudno, ale także o wszystko, co udało ci się do tej pory osiągnąć. Praca, samochód, małżeństwo - wszystko ma wielkie... Więcej

Jeszcze nie czas? Dojrzewanie do ojcostwa, gdy na drodze staje niepłodność

Czy mężczyzna czuje instynkt "tacierzyński", zanim stanie się ojcem? Dlaczego zazwyczaj kobiety rozpoczynają rozmowy o planowaniu dziecka? I jak wygląda dojrzewanie do ojcostwa, gdy na drodze staje niepłodność? Celowo piszę to pod Dniu Ojca. Właściwie nigdy... Więcej

Niepłodność zmienia ludzi. Oto 7 rzeczy, które muszą zniknąć z twojego życia

Niepłodność nie tylko stoi w poprzek marzeniom o dziecku. Niepłodność wywraca do góry nogami całą emocjonalność i potrafi nieźle namieszać w relacjach z samym sobą oraz innymi ludźmi. Jak przywrócić życiu równowagę i odzyskać radość i optymizm? Tych 7... Więcej

Jak pozbyć się natrętnych myśli? 5 sposobów, aby przestać myśleć o ciąży

Walka z niepłodnością nie jest łatwa. Nierzadko ciągle szukasz sobie zajęcia, aby poradzić sobie z uporczywymi myślami o braku ciąży. Gdy jednak przychodzi chwila bezczynności, one znowu wracają. Jak pozbyć się natrętnych myśli o chęci posiadania... Więcej

Dziękuję ci mamo, że nauczyłaś mnie, jak radzić sobie z niepłodnością

Moje marzenie o byciu mamą się spełni - wierzę w to. Siłę i przekonanie, że warto starać się o coś dobrego, dostałam w prezencie od... mojej mamy - mówi nam Justyna. To piękne przesłanie na dziś, jutro i każdy następny (zwyczajny) Dzień Matki. Nie mogę... Więcej

One przeżywały kiedyś to, co ty teraz. Oto 3 historie nie tylko na Dzień Matki

Dzień Matki bywa bardzo trudnym dniem dla kobiet długo starających się o dziecko. Żal, smutek, wyrzuty - najchętniej nie wychodziłabyś z domu albo kazała wszystkim rodzicom iść tam, gdzie pieprz rośnie? Oto 3 różne, ale tak samo trudne, historie niepłodnych -... Więcej

Czemu on się tak zachowuje?! Cała prawda o emocjach w męskiej niepłodności

Od dłuższego czasu staracie się bezskutecznie o dziecko. Ty stajesz na głowie - biegasz na spotkania dla kobiet, zapisujesz się na warsztaty, czytasz artykuły naukowe, wolny czas spędzasz u specjalistów, a on? Niewiele mówi, niewiele robi i ogólnie masz wrażenie,... Więcej

Niepłodność to samotność. To tylko łatwo mówić, że co piąta para ma ten problem

Niepłodność to samotność. I choć w Polsce co piąta para dotknięta jest tą chorobą, wciąż nie potrafimy o niej rozmawiać bez skrępowania i zawstydzenia. O niepłodności i trudnych staraniach o dziecko nie potrafią mówić zarówno ci, których problem nie... Więcej