odchudzanie w ciąży

„Jestem w ciąży i nie chcę przytyć” – oto pregoreksja, jej objawy i tragiczne skutki

To naturalne, że kobieta w ciąży przybiera na wadze. Wiele ciężarnych nie potrafi jednak zaakceptować tych zmian i wprowadza w życie ryzykowne działania w postaci diet czy pomijania niektórych posiłków. Gdzie leży granica między racjonalnym odżywianiem w... Więcej