okres

5 niezastąpionych ziół, które powinna znać każda kobieta

Często nie doceniamy tego, co natura daje nam w darze. Wędrujemy od apteki do apteki w poszukiwaniu kolejnych leków i suplementów, a w wielu problemach pomocne są zioła. Poznaj 5 ziół, które powinna znać każda kobieta.  Czy zioła naprawdę są pomocne? Na... Więcej

Czy miesiączka występuje w ciąży? Czy krwawienie w ciąży to zły znak?

Za pierwszy objaw ciąży uznaje się zatrzymanie miesiączki.  Jednak często zdarza się tak, że krwawienie pojawia się w pierwszych tygodniach, a nawet miesiącach ciąży. Czy miesiączka w ciąży faktycznie występuje? Czy krwawienie powinno być niepokojącym... Więcej

Czy podczas miesiączki można uprawiać sport i jak to wpływa na przebieg okresu

Pojawia się co miesiąc. Nierzadko kojarzona z mocnymi bólami, złym samopoczuciem, ogólną niechęcią do wszystkiego. Miesiączka. Trudny czas dla większości kobiet. Wokół okresu istnieje wiele mitów, dlatego dzisiaj rozprawimy się z jednym z nich. Czy podczas... Więcej