płodność

Zupa mocy – uzdrawiający bulion na Hashimoto, endometriozę i super libido

Chcesz wzmocnić i uodpornić organizm w okresie wzmożonych infekcji wirusowych? Masz Hashimoto, endometriozę lub zespół policystycznych jajników (PCOS)? Oto uzdrawiający bulion, tzw. zupa mocy. Według medycyny chińskiej wywar poprawi nie tylko funkcjonowanie... Więcej

Złote mleko: najlepszy naturalny sposób na wzmocnienie, odporność i płodność

Sezon przeziębień w pełni. Jeśli chcesz uchronić się przed wirusami – wzmocnić odporność, ale także zadbać o poprawę płodności – sięgnij po naturalne metody i naturalne składniki, dzięki którym przygotujesz najlepsze lecznicze mikstury. Co powiesz na łyk... Więcej

8 niepokojących objawów, które powinny skłonić do sprawdzenia płodności

Zastanawiasz się, czy aby na pewno nieregularne miesiączki to powód do niepokoju? Czy zmiany trądzikowe faktycznie mogą wskazywać na problemy z płodnością? Poznaj 8 objawów, które powinny zaniepokoić i skłonić do sprawdzenia swojej płodności.  Co przed... Więcej

12 bezbolesnych badań, które mogą uratować twoją płodność

Z niepłodnością boryka się już 1,5 mln par w Polsce. Nie warto bagatelizować problemu i pomóc swojej płodności. Oto 12 badań, które mogą uratować zdrowie i zwiększyć szanse na szczęśliwe powiększenie rodziny.  Badanie płodności – czy to w ogóle ma... Więcej

Trening dla początkujących – najlepsza motywacja dla przyszłych mam

Jak zacząć trenować, gdy nie ma się czasu lub nigdy wcześniej się nie trenowało? Instruktorka Gosia Reysner pokaże ci krok po kroku, jak zacząć ćwiczyć. Bez wymówek - walcz o swoją płodność! Aktywność fizyczna i płodność Regularna aktywność fizyczna... Więcej

Tych bakterii się nie pozbędziesz! To one mogą być zagrożeniem dla płodności

Bakterie są wszędzie i mimo usilnych starań nie pozbędziemy się ich z naszego życia, nawet w XXI wieku. Czy jednak te, z którymi walczymy na co dzień, są najgroźniejsze? I jak drobnoustroje wpływają na naszą płodność? Bakterie żyją obok nas Kiedy byłem... Więcej

Bób – strażnik płodności i pomoc w walce z PCOS. Nie przegap sezonu!

Zamiast po suplementy do apteki, latem warto wybrać się na spacer do warzywniaka. Tam znajdziecie prawdziwych sprzymierzeńców do walki z niepłodnością. Jednym z nich jest niewątpliwie bób. Co się w nim kryje, jak wpływa na poprawę płodności oraz jak go... Więcej

Olej makowy pomoże zajść w ciążę. Naukowcy: mak zamiast in vitro

Olej makowy ma wpływ na płodność? Jak przekonują holenderscy naukowcy, użycie kontrastu z użyciem oleju makowego podczas badania HSG (histerosalpingografii), miało wpływ na częstotliwość zachodzenia w ciążę. Holenderscy naukowcy przeprowadzili badanie w 27... Więcej

Niepłodność na własne życzenie? Polki coraz później rodzą pierwsze dziecko

Kiedy kobieta powinna zostać mamą? Najlepszy moment na pierwszą ciążę to 25 lat. Polki odkładają jednak tę decyzję, mimo że z wiekiem rośnie ryzyko wystąpienia problemów związanych z płodnością. Co piąta para w Polsce ma poważne trudności z poczęciem... Więcej

Zielona kuchnia dla przyszłych rodziców. Właściwości, przepisy i jadłospisy

Szpinak, awokado, sałata, boćwina, szczypior, brokuły… Zielono nam! Wiosna to idealny czas, by sięgnąć po świeże, młode zielone warzywa, które są skarbnicą „składników płodności”. W książce „Zielona kuchnia 24/7” znajdziecie ponad 100 szybkich,... Więcej

Jakie masz szanse na ciążę: Bezpłatne badania płodności przez cały marzec

Bezpłatne USG, oznaczenie 5 hormonów, a także konsultacja ginekologiczna ze specjalistą leczenia niepłodności - w Dzień Kobiet „Płodna Polka” rusza z akcją bezpłatnych badań płodności. Z badań będzie można skorzystać do końca miesiąca w Klinice Leczenia... Więcej

Dopraw nimi święta i płodność: 10 wyjątkowych przypraw i pyszne przepisy

Kuchnia zimą pachnie i smakuje wyjątkowo. Przyprawy rozgrzewają, kuszą aromatem i zachęcają do poczęstowania się choćby najmniejszym kawałkiem korzenego ciastka, odrobiną piernika lub makowca, łykiem czekolady na zimową nutę czy też dań wytrawnych, od których... Więcej

Nowe, szokujące badania: Polki nie wiedzą, gdzie jest pochwa

Z najnowszych badań wynika, że Polacy o płodności wiedzą niewiele. Kobiety nie potrafią, wskazać, gdzie jest pochwa, mężczyźni zaś, gdzie znajdują się nasieniowody. Co druga para nie rozmawia o płodności bądź robi to niezwykle rzadko. To alarmujące, gdyż ok.... Więcej

Późne macierzyństwo – jak wpływa na długość życia matki

Późne macierzyństwo może pozytywnie wpływać na długość życia matki? Wiadomo, że im wcześniej para zajdzie w ciążę, tym lepiej, a lekarze przypominają, że z wiekiem zdolności rozrodcze zarówno kobiet, jak i mężczyzn maleją i nie należy długo odkładać... Więcej

Powiem wam, dlaczego nie chciałam in vitro i jestem adopcyjną mamą

Rodzina adopcyjna lub zastępcza to dla wielu dzieci jedyna szansa na prawdziwy dom, mamę i tatę. Ale także szansa dla par, które bezskutecznie starają się o potomstwo. Choć adopcja to wciąż temat wstydliwy, odkładany na tak zwaną ostateczność, tym formom opieki... Więcej

Bezsenność i niepłodność. 6 sposobów, które pozwolą ci szybko zasnąć

Co trzeci Polak ma problemy z zasypianiem bądź budzi się w ciągu nocy. Eksperci przypominają, że w trakcie snu regeneruje się cały organizm, dlatego też należy zadbać zarówno o jego ilość, jak i jakość. Staracie się o potomstwo i cierpicie na bezsenność?... Więcej

5 roślinnych składników, które poprawią płodność i wpłyną na jakość śluzu

Wiele kobiet nawet nie zdaje sobie sprawy, że niechcący „zabija” plemniki swoich partnerów. Wrogi śluz szyjkowy jest jedną z przyczyn utrudniającą czy wręcz wykluczającą zajście w ciążę. Tylko zdrowa wydzielina jest w stanie wpuścić plemniki do organizmu... Więcej

Chcesz mieć dziecko? Możesz zajść w ciążę szybciej niż myślisz

Chcę mieć dziecko! - wołasz. Więc zadbaj o swoją płodność – odpowiada Monika Szadkowska, terapeutka i coach. Myśl, działaj, słuchaj siebie, swoich emocji. Żyj według zdrowych zasad wspierających fizjologiczną płodność. Opanuj lęk i stres. Daj sobie prawo do... Więcej