Warsztaty pracy z ciałem i duszą

Warsztaty pracy z ciałem i duszą dla niepłodnych. Poprowadzi je znana aktorka

Nie radzisz sobie z emocjami, które towarzyszą ci podczas leczenia niepłodności? Nie umiesz zapanować nad rozedrganym ciałem i psychiką? Odbijasz się non stop od radości do rozpaczy? Potrzebujesz spokoju, by przez to wszystko przejść, ale nie wiesz, jak to zrobić? Warsztaty pracy z ciałem i duszą są właśnie dla ciebie. 

Już 17 września Klinika Leczenia Niepłodności InviMed zaprasza na wyjątkowe warsztaty, na których dowiecie się, jak praca z ciałem i emocjami może poprawić komfort Waszego życia w czasie leczenia niepłodności. Warsztaty odbędą się w godzinach 10:00 – 17:00 w klinice InviMed w Warszawie. Udział w spotkaniu jest bezpłatny!  

Co zyska ciało, a co dusza podczas warsztatów? I co ma do tego aktorstwo?

DLA CIAŁA: Praca metodami aktorskimi nad świadomością ciała, oddechu, głosu i emocji

Uczestnicy warsztatów poznają elementy metod aktorskich, które dają narzędzia przydatne w życiu codziennym i zawodowym każdego z nas oraz sprzyjające zdrowiu.


Powiesz: Korzystają nich gwiazdy Hollywood, ale czy nasze życie nie jest czasem sceną? Otóż tak! Występujemy przed różnego rodzaju publicznością: rodziną, pracodawcą, lekarzem, znajomymi, wreszcie samym sobą. W każdej sytuacji świadomość i harmonia ze swoim ciałem, oddechem, głosem, emocjami, zmysłami i wyobraźnią powinny być dla nas wsparciem.


Ćwiczenia, przez które są przeprowadzani uczestnicy, wykorzystując relaksację, pamięć sensoryczną i pamięć emocjonalną, pomagają poprzez zmysły dotrzeć do podświadomości, wyobraźni i źródeł naszych emocji. Dzięki obserwacji i analizie procesów odpowiedzialnych za nasze zachowanie pomagają zwiększyć samoświadomość i otworzyć się, a także przygotować na zachodzące w naszym życiu zmiany.

Cel zajęć:

  • Świadomość siebie:  swojego ciała, głosu, oddechu, swoich emocji, swoich mocnych stron, ale i ograniczeń, siły swojej wyobraźni i podświadomości i wpływu jaki mają na nie nasze zmysły.
  • Świadomość swoich potrzeb, swoich mocnych stron.
  • Świadomość i pewność siebie w kontaktach z ludźmi i sytuacjach konfrontacji z grupą lub różnego rodzaju publiką.
  • Panowanie nad stresem i emocjami.
  • Panowanie nad ciałem, oddechem i głosem.

Prowadzącą będzie Małgorzata Lipmann* – aktorka m.in. w Teatrze Capitol w Warszawie, Teatrze Polskim im. Arnolda Szyfmana w Warszawie. 

DLA PSYCHIKI:

Praca z emocjami, by jak najlepiej radzić sobie z niepłodnością w świecie i codziennym życiu. Główne wątki, które poruszymy to: 

1. Jak to jest z tą płodnością? Fakty i mity na temat niepłodności. 

  • czy stres może spowodować niepłodność?
  • czy można pragnąć dziecka za bardzo?
  • „adoptuj to urodzisz”?
  • „wyjedźcie na wakacje, a wtedy samo się pocznie”?
  • czy blokada psychiczna może być przyczyną niepłodności?

2. Jak poradzić sobie z emocjami i nastrojem?

  • co pomaga przetrwać huśtawkę nastrojów w trakcie leczenia?
  • czy do zajścia w ciążę niezbędne jest pozytywne myślenie?
  • czy i jak rozmawiać z ludźmi o niepłodności?
  • jak odpowiadać na trudne i przykre pytania?

Prowadzącą tę część spotakania będzie psycholog i psychoterapeuta Dorota Gawlikowska


Aby zapisać się na warsztaty, należy zadzwonić pod numer  500 900 888 lub wysłać maila na adres d-gawlikowska@invimed.pl z dopiskiem „Warsztaty”. Decyduje kolejność zgłoszeń!


*Małgorzata Lipmann, Absolwentka Akademii Teatralnej w Warszawie i Instytutu Lee Strasberga w Nowym Jorku.  Ma na swoim koncie wiele ról teatralnych, filmowych i telewizyjnych. Pracuje w Akademii Teatralnej w Warszawie gdzie asystuje prof. Jarosławowi Gajewskiemu na Wydziale Aktorskim. Jest on również promotorem jej Pracy Doktorskiej, którą obroniła na tym wydziale. Wcześniej asystowała prof. Mai Komorowskiej w pracy ze studentami i reżyserii spektaklu dyplomowego. Metoda, którą pracuje, oparta jest na Metodzie Lee Strasberga, której uczyła się w Instytucie Lee Strasberga w Nowym Jorku pod okiem instruktorów, którzy niejednokrotnie byli uczniami samego Lee Strasberga i od wielu lat przekazują tę wiedzę aktorom z całego świata. Prowadziła warsztaty wprowadzające do Metody Lee Strasberga z elementami improwizacji aktorskich m.in. w Akademii Teatralnej, w Studiu Aktorskim przy Teatrze Baza, na Slot Art Festiwal, w klubie Top Career ToastmastersNadal doskonali swoją znajomość Metody, biorąc wielokrotnie udział w Warsztatach Aktorskich uznanego na całym świecie nowojorskiego aktora i reżysera Roberta Castle, absolwenta Actors Studio i bezpośredniego ucznia Lee Strasberga. Jest też organizatorką jedynych jego warsztatów w Polsce.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

15 pytań kobiet z grupy wsparcia do lekarzy z klinik niepłodności. Oto odpowiedzi

Inni czytali również

Bezpłatne warsztaty: Stres – jak sobie z nim radzić w życiu codziennym?

29 czerwca (czwartek) w godzinach 17:00 - 19:00 w Klinice leczenia... więcej

Cała Para naprzód! Bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne – InviMed Warszawa

Macie już dość tematu niepłodności i czujecie, że powoli tracicie... więcej

Bezpłatny warsztat psychologiczny: Czy można nie stracić nadziei?

Bezpłatny warsztat psychologiczny: Czy można nie stracić nadziei? O radzeniu... więcej

Ona i On – jak się wspierać w trakcie leczenia niepłodności? – Klinika InviMed

22 stycznia br. od 10 do 15 w Klinice InviMed w Warszawie odbędą się... więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *