Z ostatniej chwili

Najgorsze są chyba święta. Rodzinne biesiadowanie przy wspólnym stole, podczas którego w powietrzu wyczuwa się ciężkość spotkania. Pytania o powiększenie rodziny, aluzje i puszczane mimochodem słowa. Czy święta są dobrym czasem, aby powiedzieć rodzinie o... Więcej

O tym, czym są badania prenatalne, jakie są ich rodzaje, jakie znaczenie mają dla zdrowia matki i dziecka, a także kiedy nie robi się poszczególnych rodzajów badań prenatalnych – tłumaczy dr n. med. Iwona Kozak-Michałowska, Dyrektor ds. Nauki i Rozwoju... Więcej

Samo słowo odchudzanie nie budzi w nas pozytywnych emocji - kojarzy nam się często z przymusem zmiany oraz z wyrzeczeniami. Dlatego zamiast używać słowa „dieta” odchudzająca, lepiej mówić o wprowadzeniu zdrowych zmian w kuchni czy zmianie stylu życia. Dowiedz... Więcej

Sezon na dynię rozpoczęty! Dzisiaj najczęściej kojarzy się ona z Halloween, jednak jeszcze całkiem niedawno królowała na liście afrodyzjaków. Poznaj właściwości dyni i dowiedz się, dlaczego jest wsparciem dla niepłodnych.  Dynia i jej właściwości... Więcej

Kiedy na świecie pojawia się dziecko, młodzi rodzice czują ogromną radość. Niestety często już po kilku miesiącach zaczyna towarzyszyć również przemęczenie związane z brakiem snu. Jak to się dzieje, że niektóre dzieci mając pół roku, zaczynają przesypiać... Więcej

Nie masz pomysłu na śniadanie? Chcesz szybko zjeść coś pożywnego? Jeśli staracie się o dziecko, musicie zadbać także o prawidłowe i wspomagające płodność odżywianie.  Skorzystaj z tych przepisów! Płodna i zdrowa dieta to podstawa! Pary, które starają... Więcej

Zespół policystycznych jajników to dzisiaj jedno z najczęściej spotykanych schorzeń w gabinecie dietetyka. Obok choroby Hashimoto, insulinooporności, czy zaburzeń jelitowych powodujących nietolerancje pokarmowe, to właśnie z PCOS najczęściej borykają się moje... Więcej

Stosowanie odpowiedniej diety może przyczynić się do poprawy funkcjonowania organizmu, gruczołu tarczowego i lepszej reakcji na podejmowane leczenie. Ale co jeść zimą, mając Hashimoto? Oto rada dyplomowanej dietetyk i jej przepisy na zimowe obiady.  Hashimoto to... Więcej

To, jak radzisz sobie z trudnościami albo jak definiujesz szczęście czy sukces zależy od tego, jaką masz osobowość oraz jaka cecha tej osobowości jest dominująca.  Osobowość człowieka składa się z wielu cech. Ale istnieje centralna cecha - lub główna cecha... Więcej

Zespół policystycznych jajników może dotyczyć od 5 do 15 procent kobiet i jest jedną z najczęstszych przyczyn zaburzeń miesiączkowania oraz niepłodności kobiecej. To skomplikowane i wieloobjawowe schorzenie, które utrudnia nie tylko zajście w ciążę i codzienne... Więcej

Mija 12 miesięcy bezowocnych starań. Dopiero po tym czasie według WHO para może mówić o ich niepowodzeniach, wiążąc ten fakt z niepłodnością. Skoro podjęliście decyzję, że chcecie powiększyć rodzinę, to co dalej? Zapytaliśmy ekspertów. Niepłodność?... Więcej

Jedną z przyczyn niepłodności są niedrożne jajowody. Aby sprawdzić, czy przedłużające się starania o ciążę są tym spowodowane, warto wykonać badanie HSG, czyli standardową histerosalpingografię lub sono HSG (HyCoSy), czyli histerosalpingosonografię... Więcej

Niepłodność często kojarzy się z seksem na tzw. gwizdek. Pary starające się nierzadko czekają na dni płodne, owulację i tak od cyklu do cyklu. Może to prowadzić do oziębłości, problemów w relacji oraz innych trudności w związku. Sposobem na to jest dotyk. O... Więcej

Ona jedna, a wokół miliony adoratorów. Komórka jajowa - największa komórka ludzkiego organizmu, przy której jeden plemnik zupełnie znika. Jak to jest być tą jedyną? A może zdarza się, że w jednym cyklu jest ich jednak więcej? Co wiemy o żeńskiej komórce... Więcej

Walka z niepłodnością nie jest łatwa. Nierzadko ciągle szukasz sobie zajęcia, aby poradzić sobie z uporczywymi myślami o braku ciąży. Gdy jednak przychodzi chwila bezczynności, one znowu wracają. Jak pozbyć się natrętnych myśli o chęci posiadania... Więcej

Gdy z powodu niepłodności do związku wkradają się złość, frustracja, niechęć do seksu czy obojętność, to znak, że zanim pojawi się dziecko, warto bliżej przyjrzeć się relacji partnerskiej. Co zrobić, by w drodze do celu, jakim jest ciąża, nie zgubić... Więcej

Koniec roku zbliża się wielkimi krokami. Dla jednych będzie to czas zatrzymania, zadumy i zwolnienia tempa po to, by doładować baterie. Dla drugich – może to być okres różnych napięć, ciężkiej pracy i próby wywiązania się z terminów. Jeszcze dla innych,... Więcej

Jesteś w ciąży, karmisz piersią, a może jesteś w trakcie leczenia i nie możesz pozwolić sobie na toast klasycznym alkoholowym szampanem? Nic straconego. Oto 5 przepisów na pyszne bezalkoholowe drinki karnawałowe dla kobiet w ciąży i karmiących... Więcej