co jeść przy PCOS
Zespół policystycznych jajników to dzisiaj jedno z najczęściej spotykanych schorzeń w gabinecie dietetyka. Obok choroby Hashimoto, insulinooporności, czy zaburzeń jelitowych powodujących nietolerancje pokarmowe, to właśnie z PCOS najczęściej borykają się moje... Więcej
Dieta ketogeniczna może pozytywnie wspierać leczenie zespołu policystycznych jajników. Zgodnie z najnowszymi badaniami, popularne w ostatnim czasie keto-odżywianie łagodzi uporczywe skutki choroby jak trądzik, łysienie czy nadmierne owłosienie. Dieta ta może... Więcej
Czy kobiety z zespołem policystycznych jajników nie mogą spożywać węglowodanów i owoców? Czy intensywny wysiłek jest w ich przypadku niewskazany? Część popularnych twierdzeń dotyczących tej choroby nie zawsze musi być prawdziwa. Częstym źródłem wątpliwości... Więcej
Zespół policystycznych jajników (inaczej zespół wielotorbielowatych jajników) to coraz powszechniejsze schorzenie endokrynne wśród młodych kobiet – może dotyczyć nawet 20% pań w wieku rozrodczym. Jest poważnym zagrożeniem dla kobiecej płodności. Jednak już... Więcej
