Pokonasz stres i lęk w 5 minut. Niepłodni często korzystają z tej metody

Jak pokonać stres oraz rozładować napięcie i lęk podczas leczenia niepłodności? Spróbuj japońskiej metody uciskania palców u rąk oraz masażu poszczególnych części dłoni. Stosują ją najbardziej zapracowani i zestresowani, a jednocześnie najzdrowsi ludzie na świecie. To sposób, który nie zaszkodzi, a może skutecznie wpłynąć na twoje samopoczucie i zdrowie.

Być może wyda ci się to śmieszne i mało prawdopodobne, by działało, ale ten rodzaj masażu, który można wykonać choćby w przerwie na lunch czy w dowolnym momencie dnia, potrafi naprawdę rozładować różne napięcia związane z problemami zdrowotnymi – w tym niepłodnością, z którą mierzysz się każdego dnia.

Stres i napięcie podczas leczenia niepłodności

Stres – no właśnie. Po raz enty słyszysz, że negatywnie wpływa na wszelkie aspekty życia – a szczególnie niebezpieczny jest w trakcie starań o dziecko. I choć może nawet przyznajesz temu rację, niekoniecznie wiesz, jak możesz sobie skutecznie z tym poradzić. To normalne – w momentach stresu najczęściej reagujemy mało racjonalnie i nie każdy (a nawet mniejszość z nas) potrafi sobie z tym stanem poradzić.

Technik i sposobów na pokonanie stresu i trudnych emocji jest mnóstwo – pisaliśmy o tym nie raz, nie dwa – warto wracać do tych poradników. Czasem jednak przydałoby się coś, co pozwoli natychmiast rozładować napięcie – choćby w pracy czy podczas oczekiwania na wizytę u lekarza.

>>> PRZECZYTAJ: Jak sobie radzić z trudnymi emocjami i uczuciami podczas starań o dziecko?

Medycyna wschodnia – naturalne i skuteczne metody na stres

Medycyna niekonwencjonalna, powszechnie zwana przez nas wschodnią, zna wiele sposobów (skutecznych) na pokonanie stresu oraz przywrócenie naszemu ciału i psyche równowagi. A ta jest podstawą, by móc zarówno myśleć o pozytywnym nastawieniu do codzienności, jak i oczekiwać pozytywnych efektów leczenia i przygotowywania się do ciąży.

Jednym z takich sposobów jest japoński masaż dłoni – a w zasadzie palców, które – według medycyny wschodniej – „kumuluje” w sobie poszczególne emocje, ale także stanowi połączenie z dwoma organami. Brzmi jak magia i szarlataneria, jednak nie do końca należy to wyśmiać.


Zapracowani i zestresowani Japończycy bardzo chętnie wykorzystują tę technikę jako skuteczny sposób na relaks, rozluźnienie, ale także łagodzenie rozmaitych dolegliwości.


Obudź w sobie życie…

Podczas jednego ze spotkań „Obudź w sobie życie – wyjątkowe spotkanie dla kobiet starających się o dziecko” – uczestniczki mogły przekonać się, że odpowiedni ucisk poszczególnych części dłoni oraz palców, a który powoduje ból czy dyskomfort, to najczęściej obszar, z którym związana jest ich niepłodność i problemy z zajściem w ciążę. Wiele z nich doświadczyło bólu, dotykając np. kciuka, który według medycyny wschodniej, odpowiada za pracę tarczycy i jajników.

 

Fot.: motywatordietetyczny.pl

Oczywiście samym masażem (a tym bardziej jednorazowym) nie wyregulujemy poziomu hormonów czy nie przywrócimy prawidłowej pracy jajników czy narządów rozrodczych, ale z pewnością, poprzez delikatny masaż, który będziemy robić regularnie i systematycznie, możemy poprawić samopoczucie oraz wpłynąć na skuteczność leczenia konwencjonalnymi metodami.

 

Na czym polega masaż japoński dłoni? Zobacz, jak go wykonać

czytaj dalej >>> 

  • Strony:
  • 1
  • 2

Inni czytali również

Bezpłatne warsztaty: Stres – jak sobie z nim radzić w życiu codziennym?

29 czerwca (czwartek) w godzinach 17:00 - 19:00 w Klinice leczenia... więcej

Ty na wakacjach, a głowa nadal w klinice. Dlaczego rada „wyluzuj” nie działa?

W kontekście problemów z ciążą bardzo często mówi się, że "wszystko... więcej

Oto 5 wyjątkowych miejsc, gdzie urlop minie bez myślenia o ciąży i niepłodności

Namawiamy was na czas tylko dla was. Choćby weekend, najlepiej poza domem, w... więcej

Stres: zobacz, jak rozwala ci płodność [niepłodność psychosomatyczna]

Nieustanne starania, brak zrozumienia wśród bliskich, myślenie o... więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *